{"product_id":"metagenics-creatine-up-creatina-en-polvo-480-g-sin-sabor-5-g-por-toma-con-betaina-y-taurina","title":"Metagenics Creatine UP creatina en polvo 480 g sin sabor — 5 g por toma, con betaina y taurina","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eMetagenics Creatine UP es un polvo sin sabor que aporta 5 g de creatina monohidrato por ración, junto a betaina y taurina, para apoyar fuerza, crecimiento muscular y recuperación tras el ejercicio.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste suplemento unisex en polvo (480 g) está formulado para mezclarse fácilmente en agua o batidos y se presenta sin gluten, no transgénico y apto para dietas vegetarianas. Diseñado por Metagenics, marca con producción cGMP y certificación B Corporation, combina ingredientes sencillos y dosis clínicas para integrarse en rutinas de entrenamiento y estilos de vida activos.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué diferencia a Creatine UP de otras creatinas en polvo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatine UP ofrece la creatina monohidrato estándar en una dosis de 5 g por servicio, complementada con 1 g de betaina y 0,75 g de taurina, ingredientes que ayudan a la hidratación celular y la energía durante el esfuerzo. Su fórmula sin sabor facilita añadirla a cualquier bebida sin alterar textura ni sabor.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e5 g de creatina monohidrato por toma, dosis práctica y común en estudios.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1 g de betaina y 0,75 g de taurina para soporte de energía celular y recuperación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePolvo sin sabor que mezcla bien en agua, jugos o batidos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLibre de gluten, no transgénico y apto para vegetarianos.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo y cuándo debo tomarlo para mejores resultados?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa presentación en polvo permite flexibilidad: toma antes del entrenamiento para energía y fuerza o después para recuperación. Mezcla con 250–400 ml de agua o tu bebida preferida; quienes entrenan intensamente pueden usar diariamente en lugar de fases de carga, según sus preferencias.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMezclar en agua, batido o bebida deportiva al gusto.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTomarlo 20–30 minutos antes o justo después del ejercicio.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eUsar consistentemente los días de entrenamiento para mantener niveles musculares.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSeguir recomendaciones de dosificación del envase y consultar profesional en condiciones especiales.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es seguro y apto para quiénes tienen restricciones alimentarias?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMetagenics Creatine UP es no transgénico, libre de gluten y vegetariano, elaborado en instalaciones cGMP y sometido a pruebas de terceros para pureza y potencia. Aun así, las personas con condiciones médicas específicas, embarazadas o en medicación deben consultar con su profesional sanitario antes de iniciar cualquier suplemento.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eCertificado cGMP y testeado por terceros para calidad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEtiqueta clara con ingredientes simples y sin sabores ni colorantes añadidos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eApto para dietas sin gluten y vegetarianas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar a un profesional si tienes condiciones preexistentes.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué resultados realistas puedo esperar y en cuánto tiempo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCon uso regular y entrenamiento adecuado, puedes notar mejoras en la fuerza, la potencia y la capacidad para realizar más repeticiones o series; la recuperación entre sesiones también puede sentirse mejor. Los plazos varían según el volumen de entrenamiento, nutrición y genética: algunos usuarios perciben cambios en semanas, otros en meses.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMejora de fuerza y potencia con entrenamiento de resistencia consistente.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSoporte para aumentar masa magra cuando se combina con ejercicio y dieta adecuada.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMejor recuperación entre sesiones al complementar la hidratación y energía celular.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eResultados dependientes de adherencia al programa de entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quién es: Metagenics Creatine UP está pensado para hombres y mujeres activos, deportistas de fuerza y resistencia, y cualquier persona que busque un suplemento de creatina de calidad sin sabores añadidos. Es una opción práctica para quienes exigen ingredientes probados, una etiqueta limpia y una marca con estándares de fabricación profesionales.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCalorías 30, Creatina Monohidratada 5 g, Betaína (como betaína anhidra) 1 g, Taurina 0.75 g\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Necesito fase de carga con Creatine UP?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: No es obligatorio; muchos usuarios toman 5 g diarios para mantener niveles musculares. La fase de carga puede acelerar saturación, pero no es necesaria.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Se puede mezclar con batidos de proteínas?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Sí, es sin sabor y se integra bien en batidos o bebidas, ideal para tomas pre o post entreno.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Metagenics","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52895495356736,"sku":"B087YTLJ6Q","price":1499.3,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/5161\/6320\/files\/metagenics-creatine-up-envase-frontal.jpg?v=1785715777","url":"https:\/\/vitmexicano.com.mx\/products\/metagenics-creatine-up-creatina-en-polvo-480-g-sin-sabor-5-g-por-toma-con-betaina-y-taurina","provider":"VitMexicano | Suplementos Naturales y Vitaminas Seleccionadas con Está","version":"1.0","type":"link"}