{"product_id":"optimum-nutrition-creatina-monohidrato-en-capsulas-100-uds-2-5-g-por-servicio-soporte-fuerza-y-recuperacion","title":"Optimum Nutrition Creatina monohidrato en cápsulas 100 uds — 2,5 g por servicio, soporte fuerza y recuperación","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOptimum Nutrition Creatine en cápsulas ofrece 2,5 g de creatina monohidrato micronizada por toma en un formato práctico para impulsar fuerza y recuperación.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEsta presentación en cápsulas concentra la creatina monohidrato de la marca Optimum Nutrition en porciones fáciles de tragar: 2 cápsulas equivalen a una dosis de 2,5 g. Está diseñada para quienes buscan añadir creatina a su plan de entrenamiento sin medir polvo ni mezclar bebidas, con controles de calidad y pruebas de sustancias prohibidas propias de la marca.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué aporta esta creatina en cápsulas a mis entrenamientos?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa creatina monohidrato es un suplemento ampliamente usado para ayudar a mantener la potencia en ejercicios de alta intensidad y repeticiones cortas. Tomada de forma constante junto a un programa de fuerza, puede apoyar el rendimiento en series explosivas y esfuerzos máximos.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e2,5 g de creatina monohidrato por servicio (2 cápsulas).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eApoya la capacidad de realizar más repeticiones y series intensas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFormato en cápsulas para uso rápido antes o después del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se usa y cuál es la dosificación recomendada?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa toma habitual es una porción de 2 cápsulas que aporta 2,5 g de creatina. No requiere fase de carga; se recomienda ingerir la dosis diariamente y combinarla con una dieta equilibrada y entrenamiento de fuerza para observar beneficios en rendimiento con el tiempo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e2 cápsulas = 2,5 g por servicio; 100 cápsulas = 50 servicios.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTomarla a la misma hora cada día mejora la consistencia de la suplementación.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNo necesita mezcla: conveniente para llevar y usar fuera de casa.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es segura y cómo garantiza calidad Optimum Nutrition?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eOptimum Nutrition fabrica sus productos en instalaciones propias y somete sus fórmulas a pruebas de calidad. Este producto cuenta con testeo para sustancias prohibidas, lo que añade una capa de confianza para deportistas que requieren controles de pureza.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eProducción en instalaciones internas de la marca.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTesteo contra sustancias prohibidas (banned substance tested).\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eControles de calidad continuos y reputación internacional en nutrición deportiva.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué ventajas tiene elegir cápsulas frente a polvo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLas cápsulas evitan el manejo de cucharas y mezclas, ideal para días con poco tiempo o para quienes viajan. También permiten una dosificación consistente y reducen la posibilidad de derrames o errores al medir la ración.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSin necesidad de batidor ni recipiente para mezclar.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFácil transporte en bolsa de entrenamiento o mochila.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePorción estándar por cápsulas para evitar variaciones en la dosis.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003ePara quién es este producto: esta creatina en cápsulas es adecuada para deportistas y practicantes de entrenamiento de fuerza que buscan una forma práctica y controlada de añadir creatina monohidrato a su rutina diaria. Es útil para quienes valoran la comodidad, la consistencia de la dosis y la tranquilidad de una marca con historial y testeo de calidad. No sustituye una alimentación equilibrada ni el entrenamiento, y los resultados dependen de la constancia en su uso junto a un programa de ejercicio y nutrición adecuados.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSee photo atop page for complete product ingredient listing\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuántas cápsulas constituyen una porción?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Una porción son 2 cápsulas, que aportan 2,5 g de creatina monohidrato.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Necesito fase de carga con este producto?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: No es necesaria una fase de carga; se puede tomar una dosis diaria de mantenimiento.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52897470316864,"sku":"B00DLWONF2","price":725.29,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/5161\/6320\/files\/optimum-nutrition-creatine-frontal_d337644d-3bfa-401b-a67b-0236a8d3c34d.jpg?v=1785751756","url":"https:\/\/vitmexicano.com.mx\/products\/optimum-nutrition-creatina-monohidrato-en-capsulas-100-uds-2-5-g-por-servicio-soporte-fuerza-y-recuperacion","provider":"VitMexicano | Suplementos Naturales y Vitaminas Seleccionadas con Está","version":"1.0","type":"link"}