{"product_id":"optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-fruit-punch-30-serv-175-mg-cafeina-creatina-3-g","title":"Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Fruit Punch 30 serv — 175 mg cafeína, creatina 3 g","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOptimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Fruit Punch es un batido en polvo diseñado para aumentar energía, enfoque y rendimiento antes del entrenamiento.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste pre-entreno en polvo de 300 g (30 servicios) combina 175 mg de cafeína, 3 g de creatina monohidrato y 1,5 g de beta-alanina por porción para apoyar sesiones intensas de ejercicio de resistencia. Su sabor Fruit Punch es agradable y la mezcla se prepara rápidamente con un shaker, ideal para llevar en la bolsa del gimnasio. La fórmula está pensada para acompañar un plan de entrenamiento regular y mejorar la disposición y concentración durante la sesión.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué ingredientes clave incluye y para qué sirven?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLa mezcla concentra tres ingredientes reconocidos en nutrición deportiva: cafeína para energía y alerta, creatina para la potencia y beta-alanina para la resistencia muscular. Cada componente aporta funciones complementarias que buscan optimizar distintos aspectos del rendimiento físico.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e175 mg de cafeína por servicio: energía y mayor atención durante el entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 g de creatina monohidrato: apoyo en esfuerzos de fuerza y repeticiones altas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1,5 g de beta-alanina: ayuda a retrasar la fatiga en series prolongadas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFórmula en polvo: mezcla rápida en shaker para uso práctico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se emplea correctamente antes del entrenamiento?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMezcla una porción con agua en un shaker y consume 20–30 minutos antes de tu sesión para aprovechar el aumento de energía. Evita exceder la dosis recomendada y ajusta el horario si eres sensible a la cafeína; combina su uso con hidratación y alimentación adecuadas.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e1 servicio = medida incluida en la lata; mezclar con 200–300 ml de agua.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eTomar 20–30 minutos previos al ejercicio para máxima eficacia.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNo exceder la toma diaria indicada; moderar si consumes otras fuentes de cafeína.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eLlevar en bolsa de gimnasio: formato compacto de 300 g (30 servicios).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué resultados puedo esperar y en cuánto tiempo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eLos efectos inmediatos más notables son mayor energía y concentración durante la sesión. Beneficios de rendimiento, como un mejor número de repeticiones o mayor potencia, dependen de la constancia en el entrenamiento y la nutrición general; la creatina suele mostrar efectos acumulativos con uso continuo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eRespuesta rápida: sensación de vigor y alerta tras 20–30 minutos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eResultados de fuerza: la creatina rinde con ingesta regular y entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eResistencia muscular: beta-alanina contribuye a retrasar la fatiga.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSabor Fruit Punch: formulado para ser agradable y fácil de consumir.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Es seguro combinarlo con otros suplementos o medicación?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEn general, se puede combinar con suplementos de proteínas o hidratación, pero conviene revisar la ingesta total de estimulantes. Si tomas medicación o tienes sensibilidad a la cafeína, consulta a un profesional de la salud antes de usarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar duplicar fuentes de cafeína para prevenir efectos adversos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eCompatible con batidos de proteína, siempre que se ajusten las porciones.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar al médico si se toman fármacos o hay condiciones médicas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eSeguir las recomendaciones de dosis en la etiqueta del producto.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003eQuién es este producto: Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout Fruit Punch está pensado para atletas y aficionados al fitness que buscan un impulso pre-entreno práctico y con ingredientes estudiados para apoyo energético y de rendimiento. Es adecuado para quienes entrenan con regularidad y desean mejorar enfoque, intensidad y capacidad de trabajo en sesiones de resistencia o fuerza. No es un sustituto de una dieta equilibrada ni de consejos médicos; úsalo como parte de un plan de entrenamiento y nutrición coherente.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatine Monohydrate (as Creapure), Beta-Alanine, L-Citrulline Malate, Natural \u0026amp; Artificial Flavors, Citric Acid, Acetyl-L-Carnitine, N-Acetyl L-Tyrosine, Silicon Dioxide, Calcium Silicate, Caffeine (from Tea and\/or Coffee), Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Citrus Bioflavonoids, Malic Acid, Tartaric Acid, AstraGIN (Astragalus membranaceus Extract (root) \u0026amp; Panax notoginseng Extract (root)), Nicotinic Acid, Acesulfame Potassium, FD\u0026amp;C Red #40, D-Calcium Pantothenate, Cholecalciferol, Thiamin HCl, Pyridoxine HCl, Folic Acid, Cyanocobalamin\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuánta cafeína tiene cada servicio?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Cada servicio contiene 175 mg de cafeína, equivalente a aproximadamente una taza fuerte de café.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuántos servicios trae el envase?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: El bote de 300 g contiene 30 servicios, usando la medida incluida por toma.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52895713231168,"sku":"B00PYB2X8C","price":845.44,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/5161\/6320\/files\/optimum-nutrition-frasco-fruit-punch-frente.jpg?v=1785720979","url":"https:\/\/vitmexicano.com.mx\/products\/optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-fruit-punch-30-serv-175-mg-cafeina-creatina-3-g","provider":"VitMexicano | Suplementos Naturales y Vitaminas Seleccionadas con Está","version":"1.0","type":"link"}