{"product_id":"optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-polvo-30-servicios-green-apple-175-mg-cafeina-3-g-creatina","title":"Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout polvo 30 servicios Green Apple — 175 mg cafeína, 3 g creatina","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOptimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout en sabor Green Apple es un polvo previo al entrenamiento con 175 mg de cafeína, 3 g de creatina monohidratada y 1,5 g de beta-alanina por servicio para potenciar energía y concentración antes del esfuerzo.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eEste preparado de Optimum Nutrition está diseñado para tomarse antes de entrenar y, combinado con un programa regular de ejercicio de resistencia, ayuda a mantener energía, enfoque y capacidad de esfuerzo. Viene en un bote de 300 g con 30 servicios y se mezcla fácilmente en coctelera, lo que lo hace práctico para llevar al gimnasio. La fórmula integra ingredientes conocidos en la nutrición deportiva y ofrece un sabor Green Apple para quienes prefieren bebidas previas con un perfil fresco y afrutado.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Qué contiene cada servicio y cómo influye en mi entrenamiento?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCada servicio aporta una combinación pensada para activarte antes del entrenamiento: cafeína para alerta, creatina para soporte de repeticiones y beta-alanina para ayudar con la resistencia muscular. No es una solución mágica, sino un complemento que funciona mejor con continuidad y un plan de ejercicio y nutrición adecuados.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003e175 mg de cafeína por servicio para mayor vigilia y atención.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e3 g de creatina monohidratada para ayudar en esfuerzos repetidos de alta intensidad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003e1,5 g de beta-alanina para contribuir a reducir la fatiga en series largas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eFormulación en polvo que se mezcla rápido en coctelera.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo se usa y cuándo es mejor tomarlo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eSe recomienda tomarlo 20–30 minutos antes de comenzar la sesión para aprovechar la acción de la cafeína y los demás ingredientes. Ajusta la cantidad según tu tolerancia a estimulantes y evita ingerirlo cerca de la hora de dormir por el contenido de cafeína.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eMezclar una medida con agua en coctelera hasta disolver por completo.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsumir 20–30 minutos antes del entrenamiento.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNo exceder la dosis diaria recomendada; verificar la tolerancia individual a la cafeína.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar mezclar con otras fuentes de cafeína para controlar el total diario.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Para quién es adecuado y cuándo no conviene usarlo?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEs ideal para quienes realizan entrenamientos intensos o series repetidas y buscan un empuje de energía y concentración antes del ejercicio. No es indicado para personas sensibles a la cafeína, menores, mujeres embarazadas o durante la lactancia sin consultar a un profesional de la salud.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eRecomendado para deportistas que realizan rutinas de resistencia o fuerza.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eNo apto para personas con sensibilidad alta a estimulantes.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eConsultar con un médico si se toman medicamentos o se tienen condiciones médicas.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eEvitar su uso si se está embarazada o en periodo de lactancia sin consejo médico.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch3\u003e¿Cómo saber si me gusta el sabor y cómo se mezcla?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl sabor Green Apple ofrece un perfil fresco y ligeramente ácido, pensado para no ser demasiado dulce. La textura es fina y se disuelve bien en coctelera con agua; ajustar la cantidad de líquido permite controlar intensidad y dulzor.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n  \u003cli\u003eSabor Green Apple: fresco y con acidez moderada.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eMezcla homogénea en coctelera; recomendable agitar 10–20 segundos.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003eProbar con 250–350 ml de agua para empezar; aumentar si prefieres menos intensidad.\u003c\/li\u003e\n  \u003cli\u003ePerfecto para llevar en el bolso del gimnasio por su formato en polvo.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e¿Quién debería comprar Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout? Es una buena opción para atletas recreativos y serios que buscan un pre-entreno con ingredientes reconocidos (cafeína, creatina y beta-alanina) en una presentación práctica de 30 servicios. Si valoras una mezcla que sea fácil de llevar, sabor agradable y una dosis moderada de estimulante, este producto encaja; si eres muy sensible a la cafeína o requieres restricciones médicas, consulta a un profesional antes de usarlo.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eIngredientes\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCreatine Monohydrate (as Creapure), Beta-Alanine, L-Citrulline Malate, Natural \u0026amp; Artificial Flavors, Citric Acid, Acetyl-L-Carnitine, Malic Acid, N-Acetyl L-Tyrosine, Silicon Dioxide, Calcium Silicate, Caffeine (from Tea and\/or Coffee), Gum Blend (Cellulose Gum, Xanthan Gum, Carrageenan), Sucralose, Citrus Bioflavonoids, Tartaric Acid, AstraGIN (Astragalus membranaceus Extract (root) \u0026amp; Panax notoginseng Extract (root)), Nicotinic Acid, Acesulfame Potassium, D-Calcium Pantothenate, Yellow 5, Cholecalciferol, Thiamin HCl, Pyridoxine HCl, Folic Acid, Cyanocobalamin, Blue 1\u003c\/p\u003e\n\u003csection class=\"product-faq-snippet\"\u003e\u003ch3\u003eFAQ\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuánta cafeína tiene cada servicio?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: Cada servicio contiene 175 mg de cafeína; ajustar la dosis según tolerancia.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"faq-item\"\u003e\n\u003cp class=\"faq-q\"\u003eQ: ¿Cuántas dosis trae el envase?\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"faq-a\"\u003eA: El envase de 300 g ofrece 30 servicios de Optimum Nutrition Gold Standard Pre-Workout.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\u003c\/section\u003e","brand":"Optimum Nutrition","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52895713657152,"sku":"B00PYB360G","price":845.44,"currency_code":"MXN","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0967\/5161\/6320\/files\/optimum-nutrition-gold-standard-frente-del-envase_19599438-e23c-458f-8f65-ff6f7827491c.jpg?v=1785721037","url":"https:\/\/vitmexicano.com.mx\/products\/optimum-nutrition-gold-standard-pre-workout-polvo-30-servicios-green-apple-175-mg-cafeina-3-g-creatina","provider":"VitMexicano | Suplementos Naturales y Vitaminas Seleccionadas con Está","version":"1.0","type":"link"}