NOW Foods Psyllium Husks granulado 12 oz — fibra soluble 6 g por porción, Non-GMO
Fibra soluble natural: cáscaras de psyllium enteras en formato granulado para añadir 6 g de fibra soluble por porción. NOW...
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NOW Foods
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Descripción
xFibra soluble natural: cáscaras de psyllium enteras en formato granulado para añadir 6 g de fibra soluble por porción.
NOW Foods Whole Psyllium Husks Granule es un complemento de fibra derivado de las semillas de psyllium, presentado en gránulos fáciles de mezclar. Está verificado por Non-GMO Project y se elabora siguiendo prácticas GMP, pensado para quienes desean aumentar la ingesta de fibra soluble sin sabores ni aditivos innecesarios. La textura granulada facilita la integración en agua, jugos o recetas.
¿Cómo se toma y en qué cantidad?
La dosis recomendada es una cucharada rasa mezclada vigorosamente en al menos 350 ml (12 oz) de líquido y consumida de inmediato. Es importante beber líquido adicional a lo largo del día para evitar que la mezcla espese demasiado.
- 1 cucharada rasa = 6 g de fibra soluble por porción.
- Mezclar en agua, jugo o batidos y beber de inmediato.
- Evitar dejar reposar la mezcla para prevenir aglutinamiento.
- Consultar con un profesional si toma medicamentos o tiene condiciones especiales.
¿Qué beneficios aporta esta fibra de psyllium?
El psyllium es una fuente concentrada de fibra soluble que puede complementar una dieta equilibrada. Como parte de una alimentación baja en grasas saturadas y colesterol, la fibra soluble puede contribuir a la salud cardiovascular en el marco de las recomendaciones dietéticas establecidas.
- Aporta 6 g de fibra soluble por porción, acercándose a la cantidad recomendada para efectos sobre lípidos.
- Textura neutra que no altera sabores fuertes en bebidas o recetas.
- Forma granulada que facilita dosificación y mezcla.
- Producto Non-GMO Project Verified para quienes evitan transgénicos.
¿Cómo conservarlo y qué precauciones tener en cuenta?
Guardar en un lugar fresco y seco, bien cerrado para mantener la calidad y evitar humedad. Las variaciones de color son naturales y no afectan la funcionalidad del producto.
- Mantener el envase hermético y lejos de luz directa y humedad.
- Consumir con abundante líquido para prevenir obstrucciones.
- Personas con dificultad para tragar o que usan medicamentos deben consultar a su profesional de salud.
- El envase de 16 oz participa en el programa TerraCycle®; consultar disposición local.
¿Para quién es este psyllium?
Este producto está pensado para adultos que desean incrementar su aporte de fibra soluble de forma práctica y sin sabores añadidos: quienes buscan apoyar hábitos alimentarios orientados a la salud cardiovascular, personas que integran fibra en batidos o recetas, y consumidores preocupados por la procedencia no transgénica y la calidad de fabricación. No es un sustituto de una dieta variada; consulte a su médico ante dudas específicas, embarazo o toma de medicamentos.
Ingredientes
Psyllium (Seed Husk)
FAQ
Q: ¿Cuánta fibra aporta una porción?
A: Una cucharada rasa aporta 6 g de fibra soluble.
Q: ¿Puedo mezclarlo con alimentos calientes?
A: Se puede mezclar en líquidos fríos o tibios; evite temperaturas extremas que alteren la textura.
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